最近シミやシワが増えてきた、これは肌の老化の始まり。ボディラインが崩れ始めた、あるいは、便秘や下痢気味は体の老化の始まり、朝の目覚めが悪く、やる気が出ないのは、心の老化の始まりです。
人間だれしも、いつまでも若く元気でいたいものですが、外側からも内側からも襲ってくる老化は避けることはできません。
しかし、適切な対策を行うことによって老化を遅らせることは出来るのです。顔に現れる老化の典型的な現象はほうれい線や眉間のシワでしょう。
これらは目立たないうちにケアしておけば、老化を食い止めることができます。キレイに年を重ねるためには「予防と早期治療」が大切なのです。
目のまわり、口のまわり、あごのライン、首筋などを鏡でチェックし、老化現象に早く気づいて、早くケアをしていくこれが大切なのです。
アンチエイジンのためのスキンケアの第一歩は、シミだけでなく肌老化の大きな原因となる紫外線対策です。
そして、ニキビの痕跡を残さないようにニキビ対策や干物のような肌にならないためには肌の乾燥対策や冷え対策も重要です。
老けないための食事も重要なポイントとなります。緑、赤、黄色、紫など色の濃い野菜やフルーツ、酸化していない出来立ての料理を美味しく食べる、そして、食に対して好奇心を持ち続けることが大切です。
超音波・高周波（RF）美顔器使用上の注意点
